In unserem persönlichen Blog nehmen wir dich mit auf unsere eigene Reise zum gesunden Abnehmen – ehrlich, alltagstauglich und mit ganz viel Herz. Wir, Andreas und Sandy, haben gemeinsam viele Höhen und Tiefen erlebt: vom ersten Schritt raus aus alten Gewohnheiten bis hin zu kleinen und großen Erfolgen, die Mut machen. Hier findest du persönliche Einblicke, Erfahrungen mit Diäten, Rückschlägen und Motivationslöchern – aber auch echte Tipps, die uns wirklich geholfen haben. Unser Ziel: dich zu inspirieren, zu motivieren und dir zu zeigen, dass du nicht allein bist. Denn wenn wir es schaffen, schaffst du das auch!