Shakes, Riegel, Pulver & Co. versprechen schnelles Sattwerden und weniger Kalorien – doch was steckt wirklich drin? In dieser Kategorie nehmen wir Diätprodukte unter die Lupe: Wir testen Geschmack, Nährwerte, Sättigung und Preis-Leistungs-Verhältnis. Du erfährst, wann solche Produkte sinnvoll sein können – und wann nicht. Neben Markenprodukten findest du hier auch DIY-Alternativen und Hinweise zu verstecktem Zucker oder Füllstoffen. Ziel ist, dich vor Fehlkäufen zu bewahren und dir ehrliche Einschätzungen zu geben. Auch Tipps für den Einsatz im Alltag (z. B. im Büro oder auf Reisen) findest du hier. Wir wollen, dass du bewusst entscheidest – nicht aus Frust, sondern aus Klarheit. Für schnelle Lösungen mit Substanz.