Blutwerte sind mehr als Zahlen – sie erzählen die Geschichte deines Körpers. In dieser Kategorie lernst du, wie du wichtige Laborwerte im Zusammenhang mit Abnehmen verstehst und richtig einordnest. Ob Cholesterin, Blutzucker, Schilddrüsenwerte oder Entzündungsmarker – wir erklären, was sie bedeuten und wann du aufmerksam werden solltest. Auch die Rolle von Leberwerten, Hormonprofilen und Insulinresistenz wird thematisiert. Ziel ist, dass du deine Befunde nicht nur abnickst, sondern wirklich verstehst. Du bekommst Infos, wie sich Ernährung, Bewegung oder Stress auf deine Werte auswirken können. Und du erfährst, welche Maßnahmen sinnvoll sind, wenn etwas aus dem Gleichgewicht gerät. Für mehr Kontrolle, Klarheit und Mitbestimmung auf deinem Gesundheitsweg.