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Tag: Gewicht

Abnehmen bei Depressionen: Strategien für mehr Motivation

Abnehmen bei Erkrankungen Andreas -
Viele Menschen, die abnehmen möchten, kennen das Gefühl, immer wieder an der eigenen Motivation zu scheitern. Doch wenn zusätzlich...

Warum die Waage am Anfang unser größter Feind war

Unser Weg Andreas -
Ein Gerät, kaum größer als ein Blatt Papier, stellte uns immer wieder vor die größte emotionale Herausforderung unserer Abnehmreise:...

Wie du bei chronischer Nierenerkrankung Gewicht kontrollierst

Abnehmen bei Erkrankungen Andreas -
Eine chronische Nierenerkrankung (CKD – Chronic Kidney Disease) bedeutet nicht nur eine eingeschränkte Funktion der Nieren. Sie beeinflusst den...

Medikamente, die das Hungergefühl steigern können

Medikamente & Diät Andreas -
Viele Menschen, die Medikamente einnehmen, stellen fest: Sie essen plötzlich mehr, häufiger oder anders als zuvor. Das kann frustrierend...

Warum Schlafqualität beim Abnehmen entscheidend ist

Gesundheit & Besonderheiten Andreas -
Viele Menschen denken beim Thema Abnehmen vor allem an Kalorien, Sport und Diäten – und übersehen dabei einen stillen,...

Die Auswirkungen von Antidepressiva auf das Körpergewicht

Medikamente & Diät Andreas -
Wer unter Depressionen leidet, ist oft auf Medikamente angewiesen. Antidepressiva können Leben retten, den Alltag erleichtern und neue Lebensqualität...

Was sagt mein Körpergewicht über meine Gesundheit aus?

Fragen zu Gesundheit & Krankheiten Andreas -
Saskia, 35, fragte uns vor kurzem: "Ich wiege mehr als früher, aber ich fühle mich eigentlich ganz okay. Muss...

Wie gehe ich mit Rückschlägen beim Abnehmen um?

Fragen zu Erfolgen & Rückschlägen Andreas -
Nadine hat uns geschrieben: „Ich war so gut dabei – habe vier Wochen lang auf Süßes verzichtet, regelmäßig gekocht...

Abnehmen mit Asthma – worauf du achten solltest

Gesundheit & Besonderheiten Andreas -
Für viele Menschen mit Asthma wirkt der Gedanke an Gewichtsverlust zunächst wie ein Widerspruch. Bewegung kann Atemnot auslösen, bestimmte...

Wie halte ich durch, wenn die Erfolge auf sich warten lassen?

Fragen zu Erfolgen & Rückschlägen Andreas -
Nadine schrieb uns kürzlich: "Ich ziehe meine Ernährungsumstellung seit vier Wochen konsequent durch. Ich esse ausgewogen, bewege mich mehr...

Wie wirkt sich Cortison auf mein Gewicht aus?

Fragen zu Gesundheit & Krankheiten Andreas -
Als Lena, 39, uns schrieb, war sie ehrlich besorgt: „Ich habe wegen meiner chronischen Erkrankung Cortison verschrieben bekommen –...

Mit Rheuma abnehmen – geht das überhaupt?

Gesundheit & Besonderheiten Andreas -
Viele Betroffene, die an einer rheumatischen Erkrankung leiden, fragen sich irgendwann: Kann ich überhaupt abnehmen? Die Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und...

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