Tag: Heilung

Warum du dir selbst vergeben musst, um dauerhaft abzunehmen

Fehltritte, Rückschläge, emotionale Essanfälle – wer abnehmen möchte, kennt diese Momente. Und häufig folgt auf sie ein bitterer Begleiter:...

Warum nehme ich nach einer OP plötzlich zu?

Sabine, 46, hat uns geschrieben: "Ich hatte vor zwei Monaten eine größere Operation am Knie. Seitdem habe ich vier...

Abnehmen nach einer OP – sanfter Einstieg

Operationen bedeuten für den Körper eine enorme Belastung – ganz gleich, ob es sich um einen Routineeingriff oder eine...