Tag: Kalorien sparen

Können Proteinshakes das Abendessen ersetzen?

Anja aus Bielefeld hat uns geschrieben: "Ich möchte abnehmen, aber abends fällt mir das Essen besonders schwer. Ich habe...

Sind Light-Produkte beim Abnehmen sinnvoll?

Als Kevin, 36, uns seine Frage stellte, war seine Unsicherheit deutlich: „Ich versuche abzunehmen und greife deshalb oft zu...