Tag: Motivation Alltag

Wie wir als Paar mit Rückschlägen umgehen

Wir – Sandy und Andreas – haben auf unserer Abnehmreise und in unserem gemeinsamen gesunden Lebensstil immer wieder Momente...

7 ungewöhnliche Wege, um deine Motivation beim Abnehmen zu steigern

Wer abnehmen will, kennt das: Am Anfang ist die Motivation riesig. Die ersten Tage laufen wie geschmiert – gesunde...

Wie wir uns gegenseitig motivieren – und manchmal auch bremsen

Wir – Sandy und Andreas – haben auf unserem Abnehmweg ziemlich schnell gemerkt: Allein durchziehen war gestern. Heute zählt,...

Wie du auch an schlechten Tagen motiviert bleibst

Es gibt Tage, da scheint einfach nichts zu funktionieren. Der Wecker klingelt zu früh, die Laune ist im Keller...