Tag: Süßigkeiten

Wie schaffe ich es, abends nicht vor dem Fernseher zu naschen?

Tobias, 38, kommt abends müde von der Arbeit, isst noch eine Kleinigkeit – und dann passiert es fast automatisch:...

Was tun, wenn ich bei der Arbeit immer zu Süßem greife?

Nadine arbeitet im Büro einer Versicherung. Die Schreibtische sind voller Süßigkeiten – und sie greift oft ganz automatisch zu....

Was hilft gegen Heißhunger auf Süßes im Büro?

Markus arbeitet im Vertrieb, ist viel am Telefon, ständig unter Zeitdruck und seine Kolleg:innen haben immer etwas Süßes dabei....