Tag: Wassereinlagerung

Was tun, wenn Medikamente das Abnehmen erschweren?

Viele Menschen bemühen sich redlich, ein paar Kilos loszuwerden: Sie essen bewusster, bewegen sich mehr, trinken ausreichend Wasser und...

Warum ist das Gewicht nach dem Wochenende immer höher?

Anna hat sich die ganze Woche diszipliniert ernährt. Viel gekocht, kaum genascht, Bewegung inklusive. Doch dann kommt der Montagmorgen:...

Warum nehme ich nach einer OP plötzlich zu?

Sabine, 46, hat uns geschrieben: "Ich hatte vor zwei Monaten eine größere Operation am Knie. Seitdem habe ich vier...

Warum stagniert mein Gewicht trotz Kaloriendefizit?

Simone hat uns geschrieben: "Ich zähle seit Wochen Kalorien, achte auf meine Ernährung und bewege mich regelmäßig. Ich esse...

Warum nehme ich trotz Sport nicht ab?

Du schwitzt, kämpfst dich durch Workouts, hast Muskelkater – aber die Waage rührt sich kaum? Diese Frage beschäftigt viele,...

Wie wirkt sich Cortison auf mein Gewicht aus?

Als Lena, 39, uns schrieb, war sie ehrlich besorgt: „Ich habe wegen meiner chronischen Erkrankung Cortison verschrieben bekommen –...

Warum nehme ich trotz Kaloriendefizit und Bewegung nicht ab?

Nadine, 34, schrieb uns vor Kurzem: „Ich esse bewusst, halte ein Kaloriendefizit ein und mache 3-mal pro Woche Sport....

Wie Blutdruckmedikamente die Gewichtsabnahme beeinflussen

Viele Menschen, die Bluthochdruck behandeln müssen, kämpfen gleichzeitig mit Übergewicht. Kein Wunder also, dass die Kombination aus Blutdruckmedikamenten und...